Salle de sport pour femmes

Pour toutes celles qui désirent obtenir un programme d'entrainement dédié à leurs besoins spécifiques, qui ne veulent pas avoir à supporter les regards masculins ou qui en ont marre d'être importunées par ces messieurs ou encore tout simplement qui se sentent plus à l'aise dans une ambiance 10O% féminine il existe des salles ou clubs de sport réservées uniquement aux femmes, nous vous proposons de découvrir ces clubs de sport 100% féminins.
 



Lady Moving

A travers ses 153 salles de fitness répartis dans 123 villes et réservés uniquement à un public féminin. Dans les centres Lady Moving il n'y a pas de miroir donc pas de complexe à avoir !
Lady moving vous propose 6 circuits originaux de 30 minutes thématiques ludiques coachés pour vous faire mincir et tonifier votre corps , selon le circuit vous pourrez ainsi éliminer jusqu'à 600 calories ! de quoi remodeler votre silhouette ou maintenir votre forme..
Ces circuits évoluent et changent assez régulièrement pour ne pas que vous ayez le temps de vous ennuyer.
Divers appareils de musculation et de renforcement cardio-vasculaire sont à votre disposition comme les vélos elliptiques, rameurs,steppers,tapis de course ..
Les clubs Lady Moving disposent aussi d'un espace esthétique vous proposant diverses prestations : soins pour le corps et le visage, LadySpa, LadySun, Body Sculptor, anti-cellulite...

Vous trouverez à Paris 2 centres Lady Moving :

Lady Moving Paris 17e situé 10 rue Denis Poisson 75017 PARIS Tel : 01 45 72 43 26
Lady Moving Paris 5e situé 123 boulevard Saint Michel 75005 PARIS Tel 01 55 42 92 37

Pour plus d'informations rendez vous sur : http://www.ladymoving.fr

 

Curves®

Réservée aux femmes, cette enseigne est présente à travers plus de 80 clubs en france et à l'etranger.
Ces clubs vous proposent un dispositif d'entrainement un peu spécial reposant uniquement des séances de 30 minutes avec un programme vous permettant de perdre jusqu'à 500 calories tout en renforcant vos muscles et votre systeme cardio-vasculaire en suivant un circuit composé de diverses machines à résistance dont le but est de vous faire travailler chaque groupe musculaire de votre corps.
Dans certains clubs un nouveau circuit associant de la Zumba Fitness® vous est proposé
Après acquittement des frais d’inscription (74€), l’abonnement (39€ par mois) permet d’assister à 3 séances par semaine.

A Paris il existe actuellement 3 clubs :

Curves Paris 15e situé au 32 rue Mathurin Regnier 75015 PARIS Tel : 01 47 34 60 40
Curves Paris 12e situé 67 rue de Charenton 75012 PARIS Tel : 01 40 02 00 72
Curves Paris 10e situé au 42 rue Albert Thomas 75010 PARIS Tel 01 40 18 05 74

Pour plus d'informations rendez vous sur : http://www.curves.fr
 

Lady Fitness

Avec ses clubs disposés partout en France et réservés aux femmes Lady Fitness vous propose sept programmes destinés à vous faire mincir et à raffermir votre silhouette.
Chacun de ces programmes a un objectif bien précis : cuisses galbées, fesses fermes,body buste,ventre plat ou perte de poids principalement.
Ces programmes s'appuient sur des circuits de 30 minutes avec changement d'activités toutes les minutes où vous vous servirez de divers appareils de renforcement musculaire et de musculation
Afin que vous puissiez realiser vos exercices en toute sécurité des coachs diplomés d'état sont à votre disposition .

A Paris il existe deux clubs Lady Fitness :

Lady Fitness Paris 17e situé 131 Rue de Cardinet 75017 PARIS Tel : 01 43 18 00 12
Lady Fitness Paris 2e situé 20 rue du Sentier 75002 PARIS Tel : 01 45 08 42 75

Pour plus d'informations rendez vous sur : http://www.ladyfitness.fr

 


*Tarifs susceptibles de modifications

ALSACE AQUITAINE AUVERGNE BASSE NORMANDIE BOURGOGNE BRETAGNE CENTRE CHAMPAGNE CORSE FRANCHE-CONTE HAUTE NORMANDIE DANSE ILE DE FRANCE LANGUEDOC LIMOUSIN

LORRAINE MIDI PYRENEES NORD PAS DE CALAIS PAYS DE LOIRE POITOU CHARENTES KARATE PACA RHONE ALPES EQUITATION BALLON NANTES LILLE NICE BORDEAUX STRASBOURG



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